W okresie świątecznym bardziej niż na co dzień obcujemy z duchowością. Ten czas przypomina, że są wartości ponad nami, uniwersalne dla każdego człowieka i moc, która zawsze stoi za każdym z nas.

Duchowość kojarzy się z religią i choć jest podstawowym filarem każdej religii, żadnemu wyznaniu nie jest przynależna na wyłączność. 

Duchowość nie jest też tożsama z psychologią. Jest pojęciem szerszym, znaczenie bardziej nieuchwytnym niż zjawiska będące przedmiotem badań psychologii. Psychologia odwołuje się do duchowości w kontekście ludzkich zasobów, gdyż duchowość jest czynnikiem ułatwiającym pokonywanie wszelkich kryzysów.

Duchowość to ludzka siła życiowa, droga do siebie i do innych. Warto ją pielęgnować, bo pomaga odkrywać sens, nawet tam, gdzie od razu go nie widać. Jak to zrobić?

Do Duchowości zaprowadzą Was trzy dostojne damy dworu: wiara, nadzieja i miłość.

Źródło:

https://zwierciadlo.pl/psychologia/353114,1,duchowosc-w-naszych-czasach-rozmowa-z-psycholozka-joanna-heidtman.read